Можно ли заниматься спортом с брекетами и как защитить зубы от травм
Ортодонтическая коррекция не накладывает запрет на физические тренировки. Большинство видов спорта остаются доступными в течение всего периода ношения брекетов. Ограничения касаются контактных дисциплин, где возможен удар по лицу. Для них требуется отдельное защитное устройство.
Какие виды спорта безопасны во время лечения, а какие требуют защиты челюстей
Бег, плавание, йога, езда на велосипеде, теннис и занятия в тренажерном зале не создают риска для челюсти, если тренировки проходят по обычным правилам. Риск травмы остается низким.
Стоматологи клиники My Smile в Буче советуют начинать тренировки в обычном режиме сразу после фиксации брекетов. Первые несколько дней зубы могут болеть, поэтому интенсивность физических нагрузок следует снизить.
Футбол, баскетбол, хоккей, бокс, единоборство, регби и волейбол имеют риск удара в лицо. Даже случайный контакт локтем или мячом может повредить зубы, а при наличии брекетов давление на ткани усиливается. Для этих видов спорта защита обязательна.
Чем опасны травмы с брекетами
Обычная травма зуба ограничивается сколом или вывихом. С брекетами в нее добавляются порезы мягких тканей. Губы и щеки прижаты к металлическим замкам, а удар заставляет их врезаться в слизистую. Раны получаются глубокими и долго заживают.
Дуга также может сместиться или сломаться. Выступающий конец дуги травмирует десну и щеку. Зубы при этом перемещаются неравномерно и придется корректировать план лечения.
Что делать, если травма произошла
Сначала полоскают рот холодной водой и оценивают размер повреждения. Кровотечение останавливают стерильной салфеткой. Выступающий конец дуги закрывают ортодонтическим воском. Обращаться к врачу нужно в день травмы, даже если боли нет, ведь вывих корня определяется только на снимке.
Если зуб выпал или откололся, его хранят в холодном молоке или физрастворе и везут в клинику. Время между травмой и обращением влияет на возможность восстановления. Стоматология в Буче My Smile работает с такими случаями: врач проводит осмотр, делает снимок и восстанавливает поврежденные зубы и ортодонтическую конструкцию.
Как выбрать защитную капу
Стандартная спортивная капа, размягчаемая в горячей воде, не подходит для брекетов. Она плотно прилегает к зубам, давит на замки и дуги и может их оторвать. Для зубов с зафиксированной конструкцией изготовляют специальную ортодонтическую капу с большим внутренним объемом.
Готовая капа имеет минимальный уровень защиты, а формируемая дома термопластичная прилегает неравномерно. Индивидуальную капу изготовляют по слепку или цифровому скану, и она точно соответствует челюсти. Для брекетов подходит именно она.
В клинике My Smile капу заказывают после фиксации брекетов, когда положение замков уже зафиксировано. После каждого этапа коррекции зубы смещаются, потому форму капы проверяют на контрольных визитах.
Перед началом спортивного сезона следует пройти осмотр. Семейная стоматология в Буче My Smile проверяет состояние замков, дуги и пломб и подбирает тип защиты под конкретный вид спорта.
